Se você está procurando por uma sobremesa deliciosa e saudável, este picolé light de morango é a escolha perfeita. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, você pode preparar essa receita rapidamente e satisfazer seu desejo por algo doce sem comprometer sua dieta. Aqui está o passo a passo para fazer este picolé light de morango.
Ingredientes
- 2 xícaras de morangos frescos, lavados e sem os cabinhos
- 1/2 xícara de água
- 1/2 xícara de adoçante culinário (preferencialmente Stevia)
- 1 colher de chá de suco de limão fresco
- 1/4 xícara de leite desnatado
- 1/4 xícara de iogurte grego desnatado
Preparo
- Em um liquidificador, coloque os morangos, água, adoçante e suco de limão. Bata até obter uma mistura homogênea.
- Adicione o leite e o iogurte grego à mistura e bata novamente até que fique bem combinado.
- Despeje a mistura em forminhas de picolé e insira os palitos.
- Congele por cerca de 4 horas, ou até que o picolé esteja completamente sólido.
- Remova os picolés das forminhas e sirva.
Por que escolher este picolé light de morango?
Este picolé light de morango é uma ótima opção para quem deseja comer algo doce sem prejudicar a dieta. Em vez de usar açúcar, esta receita usa adoçante culinário, o que a torna uma opção de baixa caloria. Além disso, os morangos são ricos em vitamina C e antioxidantes, tornando este picolé não apenas saboroso, mas também nutritivo.
Como personalizar esta receita
Se você quiser adicionar mais sabor ao seu picolé, experimente adicionar outras frutas, como framboesas ou amoras, à mistura. Você também pode usar leite de amêndoa ou leite de coco em vez de leite desnatado para dar um sabor diferente. E se você não gosta de iogurte grego, pode usar iogurte natural em vez disso.
Este picolé light de morango é uma opção deliciosa e saudável para quem procura uma sobremesa doce e com poucas calorias. Com ingredientes simples e fáceis de encontrar, você pode preparar esta receita em casa e desfrutar de um picolé saboroso sem comprometer sua dieta. Experimente esta receita hoje mesmo e veja como é fácil e delicioso!